Aika päivittää lääkekaappi
Tiina Painokallio
Päivitetty 17.07.2025
Mutta mitä lääkekaapissa olisi hyvä olla? (Kuva: Shutterstock)
Käsi ylös ne, jotka muistavat siivota lääkekaappinsa säännöllisesti. Aika harva, eikö vain? Hyvä aika lääkekaapin siivoukselle on esimerkiksi kevät, jolloin pystyy jo etukäteen varautumaan mahdollisiin kevään ja kesän myötä tuleviin kolhuihin, naarmuihin ja itikoiden puraisuihin.
Lääkekaapin sisältö olisi hyvä käydä läpi säännöllisesti, edes kerran vuodessa, mutta mieluiten jopa puolivuosittain. On hyvä valita itselleen jokin tietty kuukausi, jolloin tarkistuksen tekee, näin se on helppo muistaa myös seuraavana vuonna.
Tarkastuskierroksella on hyvä tarkistaa lääkepakkauksista päivämäärät sekä hävittää vanhentuneiksi menneet lääkkeet oikeaoppisesti (vie apteekkiin hävitettäväksi).
Reseptillä määrättyjen sekä käsikauppalääkkeiden lisäksi lääkekaapissa on syytä säilyttää tapaturmia varten erilaisia sidetarpeita, kylmägeeliä, käsidesiä, lääkehiiltä ja huuhtelunestettä. Ohessa koottuna tarkempaa listaa, jota voit halutessasi soveltaa omaan lääkekaappisi sisältöön.
Säännöllinen lääkekaapin tarkistus auttaa varautumaan arjen tapaturmiin ja kesän haasteisiin. (Kuva: Adobe Stock)
Lääkekaapin muistilistaa:
Haavojen ja naarmujen hoitoa varten:
- Puhdistusliuos (desinfioiva). Lapsille on saatavilla desinfiointiainetta, joka ei kirvele.
- Antibakteerista voidetta.
- Erilaisia sidetaitoksia, sideharsoa sekä kiinnitystä varten sopivaa teippiä.
- Palovammojen varalle silikoniverkkoa tai rasvataitoksia.
- Laastareita useampaa eri kokoa tai itseleikattavia laastaria.
Kun särky tai flunssa iskee:
- Kuumemittari (jokaisen kodin perushankinta). Tarkista säännöllisesti digitaalisen kuumemittarin toimivuus.
- Kipu- sekä kuumelääkkeet. Huomioi lapsille omat valmisteet!
- Mahdolliset nenätipat tai -sumutteet tukkoista oloa helpottamaan.
- Kurkkutabletit.
Lääkekaapista kannattaa löytyä perustuotteet niin haavanhoitoon, flunssaan kuin allergiaoireisiinkin. (Kuva: Adobe Stock)
Allergia vaivaa:
Jos perheessä on allergikkoja tai varustat mökkisi lääkekaappia, nappaa nämä silloin lääkekaapin varustukseen:
- Antihistamiinitabletit.
- Hydrokortisonivoide (helpottaa myös auringonpolttamia).
- Silmätipat.
- Hyttyspuikko.
- Kortisoninenäsuihke.
Vatsavaivoihin:
- Ripulilääke. Pika-avuksi äkilliseen ripuliin käy myös lääkehiili, kunhan ottaa huomioon, että sitä käytettäessä lääkehiili sitoo mahassa bakteerien lisäksi myös kaikki hyödylliset aineet, kuten esim. lääkkeet.
- Ummetuslääke.
- Närästyslääke.
- Maitohappobakteerivalmiste.
- Ruuansulatusentsyymivalmiste.
- Valmiste neste-/suolatasapainon säätelyyn. Varsinkin lapset tarvitsevat suoloja sisältävää ripulijuomajauhetta, koska pieni keho kuivuu helposti, varsinkin jos lapsi ei juo kunnolla.
,
Mitä välineitä ja tuotteita kaiken varalle:
- Punkinpoistaja.
- Varaudu käärmeenpuremiin sekä mehiläisen/ampiaisen pistoihin kortisonitableteilla.
- Aurinkosuojatuotteet kaiken ikäisille.
- Rakkolaastarit.
- Ideaaliside tai tukiteippi ja kertakäyttöinen kylmäpakkaus, nyrjähdysten, venähdysten ja vastaavien vammojen varalle.
- Matkapahoinvointitabletit.
- Sakset sekä pinsetit.
Hyvin varusteltu lääkekaappi helpottaa nopeaa reagointia esimerkiksi punkinpuremiin tai auringonpolttamiin. (Kuva: Adobe Stock)
Huomio
Lisäksi merkitse lääkekaapin oveen sisäpuolelle tai muuten helposti löydettävään/näkyvään paikkaan:
- Yleinen hätänumero 112
- Myrkytystietokeskus 09 471 977
- Mökin / kodin koordinaatit pelastuslaitosta varten
Lataa puhelimeesi 112-sovellus, ja kiireellisessä hätätilanteessa soita 112-sovelluksen kautta, näin sijaintisi välittyy Hätäkeskukseen jo puhelun aikana.
Lähteet:
Yliopiston verkkoapteekki.fi
Avainapteekit.fi
Kiinnostuitko? Tilaa ilmainen Puutarha.net-uutiskirje:
Sinua voisi kiinnostaa myös:
Voiko sähköauto syttyä tuleen? Asiantuntijan näkökulma
Kun paloriskin mahdollinen kasvu sähköautojen myötä sekä palokunnan sammutustoimet, varsinkin maanalaisissa pysäköintihalleissa huolettavat. Lukijamme tarjosi oheisen juttuvinkin - mepä selvitimme asiaa.
Tiedätkö, miten hankkia turvatekniikan palveluita oikein?
Harva turvapalveluita ostava osaa vaatia asiakaslähtöisiä, kokonaisvaltaisia ja skaalautuvia turvajärjestelmiä. Turvapalveluiden tarjoajat voidaan jakaa kahteen ryhmään teknologian toimittajat ja turvatoimet. Erillisinä nämä muodostavat valvotun ja tehokkaan turvakonseptin. Rovaniemeläinen turvateknologian palveluratkaisuja suunnitteleva ja toimittava Minesec on osa hoiva-alan turvaratkaisuissa arvostettua Seniortekiä.
10 tärkeintä tarkastuskohtaa hissin määräaikaistarkastuksessa
Hissionnettomuuksia sattuu onneksi harvoin, mutta seuraukset voivat olla vakavia – kuten Kaunialan sairaalassa kuolemaan johtaneessa hissitapaturmassa. Sairaalan hoitaja ja pyörätuolissa ollut kuntoutuja olivat poistumassa hissikorista. Kesken poistumisen hissikori lähti liikkeelle ylöspäin. Kuntoutuja jäi puristukseen korin lattian ja kerrostason kulkuaukon yläkarmiin ja menehtyi.Tapaturmassa syynä oli nostokoneisten jarrun vikaantuminen. Hissien osat vaativat huoltoa ja tarkastustoimenpiteitä. Onnettomuuksilta vältytäänkin parhaiten ennakoimalla hissin huoltotoimenpiteitä säännöllisien ja lain vaatimien hissitarkastuksen avulla. Mutta mitä itse hissitarkastuksessa oikein tarkastetaan ja miksi? Onko teidän taloyhtiössänne hissiturvallisuus kunnossa?
Ilkivalta sotkee pihapiirin
Kuppi kahvia omalla parvekkeella, ilma on tyyni ja tunnelma seesteinen. Naapurin ovi kolahtaa ja parin minuutin kuluttua parvekkeellesi putoaa savuava tupakantumppi. Töihin lähtiessäsi väistät tuoretta virtsalammikkoa rapun oven pielessä. Illalla kotimatkalla huomaat naapurikaupan rikotun ikkunan. - Kuulostaako tutulta? Ilkivalta ja välinpitämättömyys ovat valitettavan yleistä nykypäivän taloyhtiöissä.
Leikkivälineiden kunnonvalvonta: Mitä taloyhtiön on tiedettävä?
EU:n direktiivit määräävät tarkasti, millaisia leikkivälineiden pitää olla ja millaiset alustat niille vaaditaan. Periaatteena on, että jos taloyhtiön pihassa on leikkivälineitä, niiden pitää olla kunnossa – tai sitten ne pitää viedä kokonaan pois. Se, ettei taloyhtiössä asu yhtään lasta tai leikkivälineet seisovat tyhjän panttina, ei vapauta taloyhtiötä leikkivälineiden kunnonvalvonnan velvoitteesta. Vaikka taloyhtiöt olisivat siirtäneet leikkipaikan ylläpidon alihankkijalle, ne eivät omistajina silti välty turvallisuusvastuulta.Eikä vastuu rajaudu vain leikkivälineisiin. Leikkipaikan omistaja on velvoitettu pitämään huolta myös leikkipaikan muiden rakenteiden eli mm. aitojen, pöytien, penkkien ja istutusten turvallisuudesta.
Murtovarkaan vinkit kodin suojaamiseen
Olet saattanut ottaa huomioon mielestäsi kaiken, joka estää kotiasi näyttämästä varkaita kutsuvalta kohteelta. Varashälyttimet on asennettu ja toiminnassa, mutta silti kotiisi on tunkeuduttu. Ota murtovarkaan niksit avuksesi. Niksit ovat entisen murtovarkaan Michael Fraserin pussista, mutta vinkit sopivat käyttöön maassa kuin maassa.
Luetuimmat
Uusimmat