asuminen

Vanhus hoitaa puutarhaa

Kasvien hoito virkistää aivoja ja suojaa kognitiivisilta heikentymiltä

Puutarhanhoito ei ole pelkästään kehon, vaan myös mielen liikuntaa. Edinburghin yliopistossa tehty pitkittäistutkimus osoittaa, että kasvien hoitaminen ja puutarhaprojektit tukevat muistia, päätöksentekoa ja ongelmanratkaisukykyä pitkälle ikääntyneenä. Harrastus tarjoaa harjoitusta kognitiivisille toiminnoille, jotka muuten heikentyvät iän myötä.

Tuoksukki on voimakkaasti allergisoiva

Tuoksukki aiheuttaa oireita – siitepölymäärät selvässä nousussa

Turun yliopisto tiedottaa – 26.5.2025Tuore Turun yliopiston tutkimus osoittaa, että voimakkaasti allergisoivaa tuoksukin siitepölyä on viime vuosina kulkeutunut Suomeen aikaisempaa runsaammin. Tutkimuksessa havaittiin myös, että tämä vieraslaji kykenee lisääntymään Suomen olosuhteissa. Pohjois-Amerikasta kotoisin oleva tuoksukki on haitallinen vieraslaji, joka on jo levinnyt laajasti Euroopan alueelle.

Juhlat tulossa, näin katat pöydän

Suunnittele unohtumattomat juhlat: Aikataulu ja muistilista apunasi

Hei juhlien järjestäjä! Tässä sinulle muistilista juhlien järjestämiseen aikataulun kera. Aikataulu auttaa sinua pitämään asiat järjestyksessä ja varmistamaan, että kaikki etenee suunnitellusti. Muistathan myös jakaa työtehtäviä perheellesi. Tällä varmistat sen, ettet juhlapäivänä ole itse järjestelyjen uuvuttama, vaan jaksat vielä nauttia kättesi jäljestä, tunnelmasta ja ihmisistä.

FOKUS kasvivalaisin valaisee olohuoneessa aloe veraa. Taustalla toinen kasvivalaisin ja viherkasveja.

LedStore kasvivalaisin Fokus – säädettävä värilämpötila kaikkiin tarpeisiin

LedStore halusi tuoda markkinoille korkealaatuisen kasvivalon, joka sopii kodin ja toimiston valaistukseen ilman perinteisten sinipunavalojen rajoitteita. Täyden spektrin Fokus-kasvivalaisin takaa oikeat aallonpituudet kasveille ja tarjoaa miellyttävää valoa myös ihmisille.

Tee se itse askartelubetonilla

Kuulutko heihin, jotka haluavat tehdä ja toteuttaa itse – kokeilla rohkeasti omaa luovuuttaan ja taitojaan? Juurikin askartelukäyttöön ja DIY-henkiseen tekemiseen on kehitetty weber Hobby Concrete Askartelubetoni ja weber white concrete, joilla voit helposti toteuttaa erilaisia betonisia koriste- ja käyttöesineitä, betonitaidetta, puutarha-aiheita ja niin edelleen. Tuotteille on myönnetty Avainlippu. Askartelubetoni voidaan valaa muottiin ja sitä voi soveltuvin osin myös muovailla.Tässä muutamia askarteluideoita syksyn pimeneviin iltoihin:

Autiotilat pienruokatuotannon keitaiksi

Moni kaupunkilainen haaveilee omakotitalon puutarhasta tai siirtolapuutarhan palstasta, jotta voisi tuottaa omia puutarhatuotteita kuten salaatteja, juureksia, omenia, marjoja ja raparperia. Varsinkin pääkaupunkiseudulla tästä ihanteesta tulee todella kallis harrastus. Usein unohdettu vaihtoehto on autiotila valmiine puutarhoineen – ja villiruokamahdollisuuksineen kuten villivihannekset, sienet ja marjat. Näitä hylättyjä pikkutiloja pihapiireineen on Suomen maaseutu pullollaan.

Aina ei tee mieli päivällistä: Vinkit kalatapaksiin ja muihin pikkusuolaisiin

Kun lähdet kokoamaan kokonaista ateriaa eri alkupaloista, kiinnitä huomiota siihen, että eri suupaloissa on erilaisia makumaailmoja. Lajitelmasta tulla melko yksitoikkoinen, jos samat mausteet toistuvat kaikissa. Voit joko syventyä yhteen tiettyyn keittiöön, tai yhdistellä rohkeasti eri maiden makuja.

Klassikkoruokaa uudella tapaa: kokeile tällaista uunikalaa

Uunikala, etenkin uunilohi, on klassikkoruoka. Työvaiheita on vähän, kala kypsyy uunissa ilman, että sen eteen tarvitsee tehdä juuri mitään, ja liesi pysyy vapaana lisukkeiden tekoa varten. Jos perinteinen uunilohi kuuluu arjen perusruokiin, voi siihen kuitenkin huomata kyllästyvänsä. Näillä vinkeillä ja uusilla ideoilla uunikalasta tulee taas takuuvarma kotikeittiön hitti!

Kalaa monella eri tapaa: nappaa herkulliset reseptit ja nauti

Olet varmasti monesti kuullut vanhemmilta sukupolvilta perimätietona, kuinka ennen vanhaan sesonkiajattelu oli osa arkea. Nykyään erilaisia kasviksia ja muita raaka-aineita tuodaan ulkomailta runsain määrin ja lähes kaikkea on saatavilla ruokakaupoissa ympäri vuoden. Sesonkeja ja satokausia ei aina tule muistaneeksi, mutta ilmasto- ja lähiruokatrendien myötä vanhan kansan sesonkiajattelu on nyt trendikkäämpää kuin koskaan.

Tunnelmoi turvallisesti: yksikin kynttiläpalosta aiheutuva kuolema on liikaa

Kynttilät ovat pimeänä vuodenaikana tärkeitä tunnelmanluojia, mutta valvomatta jätettyinä suuri paloriski. Vuosittain syttyy keskimäärin noin sata kynttiläpaloa, joissa menetämme ihmishenkiä aivan liikaa. Suurin osa paloista aiheutuu kynttilöiden huolimattomasta ja käyttöohjeiden vastaisesta käytöstä. Turvallisuus- ja kemikaaliviraston (Tukes) testauksissa markkinoilla olevista kynttilöistä ei löytynyt palovaaraa aiheuttavia puutteita.

Luetuimmat

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

Uusimmat

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton

skeleton